• +7 966 125-12-70
  • [email protected]
  • г. Долгопрудный, ул. Центральная, д.5 (9:00-21:00)
  • May 20th, Friday (2022)

    Life skills. Managing stress.


    In the lesson:

    • HW
    • Today’s topic – managing stress
      • Give the examples of stressful situations
    • What stress is:
    • New words:
      • responsibility [rɪ’spɔnsə’bɪlɪtɪ] – ответственность, обязанность
      • mental – умственный
      • to response – реагировать (на что-то), отвечать
      • range – серия, диапазон, несколько
      • anxiety [æŋ’zaɪətɪ] – тревога, беспокойство
      • muscles – мышцы
      • depression – депрессия
      • to weaken – ослаблять
      • immune system [ɪ’mju:n] – имунная система
      • heart attack – сердечный приступ
      • stressful – стрессовый
      • lack of smth – недостаток чего-то
      • to bust – уничтожать, удалять
      • buster – уничтожитель, разрушитель
      • argument – ссора
      • to experience – испытывать
      • to manage – справляться, управлять
      • properly – правильно
      • to reflect – проанализировать, найти причины
      • to improve – улучшать
      • diary – дневник (ежедневник) событий
      • habit – привычка
      • to contain – включать, содержать
      • to be due – заканчивающийся по сроку (по времени)
      • sensible – здравый, разумный
      • academic – учебный
    • Read the background information
    • What is that?
      • emotional skills
      • give examples
    • SB p. 116:
      • read the box “life skills”
    • Ex.1:
      • read the list of situations
      • rate them from 1 (easy-peasy) to 4 (stressful)
        • read the most stressfull
        • the least stressful
    • Stress from Ryan Reynold:
    •  Ex.2:
      • read the text on the next page “Stress-busters” – in-turns, out loud
      • answer
    • Japanise technic how to cope with stress:
      • choose one finger for you
      • tell me does it work or not
    • Hangman – choose the word from today’s list
    • Ex.3 (team):
      • read the ideas
      • reread the text and match the idea to the tip from the text (tips 1-5), one tip mentioned twice
      • check
    • Ex.4:
      • find the highlighted words
    • PS4 song

    Homework:

    • New words – going to be quiz
    • the essay:
      • “What stressful situation is the worst for me and what stressful is the easiest. Why”.

    Tags

    Написать комментарий